Acompanyament Individual
En ocasions ens trobem en situacions que sentim que ens desborden o que són massa retadores. A vegades sentim que estem ciclant i caient en els mateixos paranys de manera repetida.
Com explorar noves maneres per viure les dificultats o els aprenentatges?
Tot això és viscut de maneres diverses per a cada persona i, segurament, es manifesta en el cos, en el pensament i en els actes de maneres diferents.
Des del paradigme de Treball de processos acompanyo a posar la mirada i escoltar el què està present o emergint en aquest moment de la vida, confiant que el que està passant és una expressió de quelcom que necessita integrar la persona.
Aquest és un acompanyament individualitzat, és un espai adapatat a la persona i a les seves circumstàncies. Per anar prenent consciència dels aprenentatges, resistències, transformacions que emergeixen .
Espai de coneixement i exploració personal
Sensació d’estancament o crisi existencial
Èpoques de canvis
Estats de baixa energía i apatia emocional
Ansietat i estrés
Símptomes corporals
Acompanyament Relacional (parelles, relacions familiars, laborals, d'amistat, de convivència)
La necessitat de relacionar-me per coneixèr-me millor
Les relacions poden ser apasionants, intenses, nutritives, doloroses, amoroses, retadores i una gran font d’aprenentatge personal .
Les relacions, ja siguin de parella, familiars, d’amistat, laborals o de convivènca tenen una vida pròpia que co-creem amb necessitats ben diverses: de valoració, d’estima, de transformació, d’atenció, de límits, d’espai i altres. A vegades pot resultar difícil escoltar i comunicar que necessitem quan estem en relació. Els conflictes poden aparèixer com a senyals de quelcom que vol ser escoltat.
Proposo un espai a on explorar, escoltar i tambe descobrir, incorporar aquelles maneres que siguin més útils per a cada relació en un moment determinat.
Entenc les relacions com una realitat canviant, a on a través de la comunicació i l’escolta podem saber què necessitem.
Processos d’exploració dins les parelles
Crisi i conflictes de parella
Canvis i transformacions en les parelles
Relacions obertes
Maternitats i conciliació familiar
Conflictes de relació ( d’amistat, familiar, de feina,…)
Conflictes de convivència
Les sessions tenen una durada de 50 minuts, poden ser pressencials o per online.
Més informació contacta’m aquí.
Sessions presencials a: Espai Ressonant, Carrer Rocafort 67, local A4 , Barcelona.